Bodyinvestment

 

Für 2012 stehen wir im direkten Wettkampf zueinander und jeder will natürlich gewinnen.

Unser Grundlagentraining für alle sportlichen Herausforderungen sieht folgendermaßen aus:

 

 

 

Unser Training basiert auf den sieben Säulen der Fitness, die sich wie folgt zusammensetzen:

 

 

 

Unsere Challenge 2012 umfasst insgesamt 7 Wettbewerbe. Diese werden regelmäßig ab Januar 2012 auf YouTube kommuniziert!

 

Wir starten die Challenge mit dem Vertical Up Event in Kitzbühel  (http://www.verticalup.at/) und „matchen“ uns mit folgenden Herausforderungen weiter:

 

-        Kreuzheben/ Farmers Walk

-        Airboard- Abfahrtsrennen

-        Ötztaler Radmarathon (http://www.oetztaler-radmarathon.com/)

-        100 m Sprint ( Best of three)

-        Keirin Sprint ( Best of three)

-        Golf Zählspiel 9 Loch

 

Weitere Infos findet Ihr auf unserer Internetseite http://www.twinsfitness.com/ sowie auf Facebook!

Wenn Ihr alltägliches über Florian und Karl erfahren möchtet - klick it like Twins -

 

Eure TWINS  Florian und Karl